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分类：大陆综艺 地区：中国大陆年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
主演：那英 杨钰莹 金巧巧
导演：晏吉
更新：2026-06-13 21:45
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。详情
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伊莱贾·伍德,查理·汉纳姆,克莱尔·弗兰妮
大卫·君图力,罗素·霍恩斯比,塞拉斯·威尔·米切尔,萨沙·罗伊茨,雷吉·李,比茜·图诺克,布丽·特纳,克莱尔·科菲
Kirsten,Storms,Lauren,Maltby,艾莉森·摩根,斯图尔特·潘金,Glenn,McMillan
艾莉森·威廉姆斯,维奥莱特·麦格劳,珍娜·戴维斯,杰梅奈·克莱门特,伊万娜·萨赫诺,布莱恩·乔丹·阿尔瓦雷斯,艾米·唐纳德,蒂姆·夏普,亚里士多德·阿塔里,珍·凡·伊普斯
李连杰,杰森·斯坦森,尊龙,戴文青木,路易斯·古兹曼,绍尔·鲁宾内克,石桥凌,姜成镐,马修·圣·帕特里克,娜丁·维拉兹盖兹,安德里亚·罗斯,郑浩南,小杉健,特瑞·陈
李敏镐,金来沅,郑镇荣,金雪炫,刘承睦,崔镇浩,严孝燮,金智秀
麻家铭,杨洛仟,王凯沐,魏晓璇,范梦,张萱紘
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